Kvinnokroppen förändras genom livet, och det som fungerade tidigare fungerar inte alltid på samma sätt när vi kommer in i förklimakteriet och klimakteriet. Hormonella förändringar kan påverka energi, återhämtning, hunger, sömn och kroppssammansättning. Det betyder inte att du måste acceptera att må sämre – men det kan innebära att du behöver ett nytt sätt att tänka kring kost och hälsa.
Vem är jag utanför jobbet?
Jag heter Jessica, är 42 år och bor i Gävle tillsammans med min sambo och våra två barn. Min stora passion i livet är kost, hälsa och människors välmående. Jag brinner för att inspirera och stötta människor att hitta hållbara vägar till en bättre hälsa och livskvalitet.
Genom hela mitt yrkesliv har jag arbetat inom service, där mötet med människor alltid har varit det som motiverat mig mest. Att lyssna, vägleda och skapa förtroendefulla relationer är något som ligger mig varmt om hjärtat.
Utöver min långa erfarenhet av serviceyrken har jag en utbildning inom HR, vilket har gett mig värdefull kunskap om människors utveckling och behov. Jag är också certifierad avancerad kostrådgivare genom EBT Academy, där jag fördjupat mina kunskaper inom nutrition, beteendeförändring och hälsa.
Mitt mål är att hjälpa människor att må bättre, utvecklas och skapa positiva förändringar som håller över tid. Jag tror på ett helhetsperspektiv där både kropp, sinne och livssituation spelar en viktig roll för välmåendet.
Jag ser fram emot att få vara en del av din resa mot en starkare och mer hållbar hälsa!
Affärsidé – Kostrådgivning med Jessica
Kostrådgivning med Jessica hjälper kvinnor mitt i livet att skapa hållbara matvanor, mer energi och en balanserad vardag. Genom personlig kostrådgivning, tydliga kostupplägg och coachande stöd gör vi det enkelt att lyckas – på riktigt.
Skapa din egen webbplats med Webador